Selon l’Islam, les bienfaits sont de diverses natures.

Bienfaits liés à la spiritualité et à la foi.

La foi et la reconnaissance : L’Islam met l’accent sur la foi en un Dieu unique (Allah) et la reconnaissance envers Lui pour tous les bienfaits qu’Il accorde, qu’ils soient visibles ou cachés.

La patience (sabr) : Face aux épreuves et aux difficultés, la patience est une vertu valorisée qui permet d’obtenir une récompense immense de la part d’Allah.

La charité : Le croyant est encouragé à faire preuve de charité, ce qui contribue à son bien-être spirituel et à celui de la communauté.

Bienfaits liés à la santé et à la pratique religieuse.

La nourriture recommandée : Le miel et les dattes sont cités dans la médecine prophétique pour leurs vertus curatives et leur capacité à apporter force et guérison.

Le jeûne (Ramadan) : Le jeûne, pratiqué pendant le mois de Ramadan, a des bienfaits sur le métabolisme, la gestion du poids et la santé intestinale.

La santé et la sécurité : La paix, la bonne santé et un minimum de subsistance sont considérés comme des bienfaits fondamentaux qui constituent le bonheur terrestre.

Bienfaits à travers le regard sur les autres La perspective spirituelle : Il est recommandé de regarder ceux qui sont en dessous de soi en termes de situation ou de possessions pour être reconnaissant envers Allah, et ceux qui sont au-dessus pour progresser.